引用别的资料,希望能帮助你:
交流是维持人际关系的基础之一,人类活动的各个方面都离不开交流。交流有助于我们渡过难关、化解矛盾、表达情感、保护自身利益�避免误解。一个人与他人交流的方式通常会反映其性格的某些特征。
人们的态度在交流中起着重要的作用。态度能显示出我们是否愿意听别人讲话,以及我们对所听到的话的理解程度。如果我们学会正确地与他人交流,就有能力表达我们想要表达的东西。
眼神和姿势
眼神在人们的交流中起着极其重要的作用。人类几乎所有的交流都需要眼神的相互沟通。
交谈时一定要直视说话的一方,保持眼神的联系,不可把目光长时间转向其他地方或走神。尽量靠对方近一些并采取一个放松的姿势,身体稍微倾斜,始终面朝说话者。不要把双手藏起来,你可以移动双手但不要动个不停,也不要把手置于面部。
交谈时能表现我们注意倾听他人的话语,而且对听到的内容感兴趣。
面部表情
微笑、点头、动一动眉毛等面部表情可以传达很多感情信息,在人际交往中起着重要的作用。从一个人的面部表情能看出他对所听到的内容是否理解。面部表情能表达惊讶、喜悦、悲伤以及同意或不同意。
语气
说话时应该表达清晰,语速应保持适中,尽管有时语速的变化可以使谈话变得更有意思。尽量使用坚定、自信、一致且和谐的语气。要称呼别人的名字,应该避免使用你、这个、那个等代词称呼别人。变换说话音量通常是为了强调谈话的某些内容。应该注意,说话时音量缺少变化可能会使听者感到枯燥乏味。
倾听
懂得倾听别人讲话也很重要。不要随便打断别人的讲话,应该让别人尽情表达其想要传达的信息或是想要提出的疑问。
在倾听别人讲话时,可以使用“嗯”、“啊哈”等语气词,也可以点头或提些诸如“是吗?”“不会吧?”等小问题来使谈话变得主动一些。
简单地说,就是在同别人交流的时候------目光要关切,态度要和蔼,语速要适中,语气要诚恳,口齿要清晰------------不过最重要的是,自己在谈话过程中一定要把握方向,起到主导作用.只有这样,才能得到你想要的结果.
真心是最重要的
要有自己的主见
不要一昧点头
有时还要专心听他人讲有事要发表自己的意见等等
在业余时间还要博览群书,以便在和人交往时更多的透露出自己的内涵,只要是对自己有利的劝言都要采纳,即使不想听也要装听,这是对人的基本尊重。最重要的是还要常常面带微笑,给别人好的印象。
一、和人打招呼时不要立刻微笑。慢慢地、轻轻地微笑,让对方感到这是他们独享的待遇,不要让别人认为你在遇见每个人时都会自动微笑。
二、让别人有机会表达自己。专心聆听有趣的谈话并努力理解这些谈话。如果你没有认真倾听别人的答案,就不要问那么多问题,或者随便苟同别人所说的任何话。否则会让你显得极不真诚。
三、谈话的语速和内容的多少要与他人保持一致。尽量使用他人的语言会使沟通变得更加热烈。避免使用不自然的话语或手势。学会适应不同的环境和不同的人,但不要压抑真正的自我。
四、观察一些社交性线索。职业心理学高级讲师桑迪。曼恩博士如是说:人们是否在避免跟你进行眼神交流,或者看起来非常无聊?如果的确如此,请检查一下,你是否在向人们传递积极的回应?说话不要太快,不要只谈论你自己,或者用一些无聊的琐事轰炸你的听众。
五、你的身体就像一块磁铁:对于你所喜欢的人,你会把身体挪向他,而对于不喜欢的人,你会挪开身体。你可以将身体稍微斜向对方,但不必靠得太近。如果他人将身体靠近你,你也不要明显往后退。如果他们缓慢移开,那你就不要随之移动跟进。
不是让别人如何喜欢你,而是自己怎样去喜欢别人,这就是好人缘之道!