被伤害后 不敢再爱 怎么办

被伤害后，不敢再爱。这对每一个遇到过这种情况的人都是一种考验，多少都会留下一点心里阴影。有的人一段时间就能恢复，而有的人很长时间都不能从阴影中走出来。
首先要让自己的心态平和下来，要这样去想，如果被伤害后，迟迟不敢再去爱别人，这样岂不是让伤害你的人更加得意，更加高兴。所以自己应该从被伤害的阴影中逐渐走出来，重新去寻找新的感情，去寻找一个自己喜欢的，对自己好的人，适合自己的人，珍惜自己的人，让自己能重新找到幸福的生活，回到正确的人生轨道上来。
被伤害好，需有一个过程来重新接受新的爱情。所以不要让自己内心世界过于封闭，与亲人朋友多交流，多参加集体社交活动。对一些对你表示亲近的或有意思的一些异性，不要过于防范。慢慢让自己试着接受他们对你的好感，当然不是让自己去胡乱来，这只是逐渐使自己适应新的感情的过程。等到自己内心觉得可以重新另外开始一段感情了，基本上就从被伤害后不敢再爱的阴影中走出来了。

时间会帮我们抚平一切，对于爱情还是要充满希望和憧憬的。有句话说得好，不要因为在爱中受过伤就失去爱的勇气，也不要因为怕承担爱情带来的责任而不敢去爱。所以，加油，爱情是美好的，只不过我们暂时还没遇到而已。

我觉得你自己对爱情的看法就是错误的。为什么爱会伤害？只因为自己没有得到应有的吗？人是为自己而活，爱情只不过是附庸品，我们开心最重要！