学生不该有压力吗

学生该有压力。有压力是正常的，压力关键看你自己，能不能承担。

压力山大

一、压力好处

学习中处处都有压力，适度的压力可以激发兴趣，化压力为动力，以积极的心态去认真学习，取得好成绩。适当加压，动力会有的。

二、压力坏处

过度的压力会使学习变得紧张，甚至成绩很难上去。有可能放弃学习，对将来生活会造成很大的影响。

压力的好坏处

压力有时候需要——面对！！

面对压力

1.学会倾诉

找你身边关系好的朋友，跟朋友倾诉当时的烦恼。向朋友敞开心扉，展现出真实的自己出来。

2.做运动

出去猛跑一场，跑起来有风，使烦恼一扫而空，或者游泳舒缓，水给皮肤带来的感觉是舒服的，全身肌肉调动起来。

3.摆正心态

保持积极乐观的心态，不要一时想着逃避，想着不良情绪要来，尽自己的最大的努力去解决。

4.深呼吸

压力突然过度时，要做深呼吸，冷静下来，心平气和，使你的精力更加旺盛。

结束语：

我们学习需要适度的压力，找到属于自己的学习，化成动力对待学习。

学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。由于学习压力而出现一些生理、心理反应，是大家经常会遇到的。对于学习压力需要我们理智从容的面对.适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，是我们的表现更积极，学习没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。因此，学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。