提前制定好任务，然后按照计划做，可以尝试下下载一个叫“达目标”手机APP，一个杀死拖延症的神器。
懒吧
我也是，希望有用
找个目标，马上行动。南无地藏王菩萨。
每天给自己定个计划吧，完成计划后会很有成就感的
