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做什么运动能让小腿快瘦下来啊！？
做什么运动能让小腿快瘦下来啊！？
2025-12-06 01:13:48
推荐回答（1个）
回答1：
要瘦掉小腿独，最简单也最方便的运动就是每天晚上躺在床上身体平躺。腿部屈起与身体形成90度连续做15-20次坚持每天都要哦~这样就可以瘦拉。我就是这样作的。而且瘦小肚子的坠肉还很有效啊。
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